说起NBA目前的王牌训练师之一

肯定有菲尔汉迪的名字

曾经跟着詹姆斯在骑士夺冠

又在去年帮助猛龙夺冠

在去年夏天被招募来到了湖人

前两天，菲尔汉迪在YouTube上

分享一段如何居家练球的视频

简单的10分钟

却暴露出很多我们没注意过的细节

如果每天10分钟这么练下去

怎么滴也能称霸全小区

想起我们小时候，没有球场

就拿着球在楼下拍来拍去

而现在长大的我们却没有了这样的体验

视频送给还在为篮球路奋斗的朋友们

你能为篮球做的最好的事

就是无止尽的去练习