视频中，女篮球员有条不紊，配合默契，队员一个接着一个鱼贯而入进行跳绳练习，整个过程一气呵成

网易体育3月19日报道：

因新型冠状病毒疫情在全球蔓延，2020年东京奥运会能否如期举办，目前还是未知数，但已经手握女篮奥运入场券的中国女篮姑娘们却从来没有懈怠，仍然有条不紊地进行着备战奥运的训练

想知道平日里女篮的姑娘们都是怎么训练的？她们的训练都包括哪些内容？近日，"中国篮球之队"官方社交媒体账号就满足了球迷们的猎奇心理在一段发布的视频当中，展示了中国女篮队员平日的训练课内容

"训练集锦又来啦～看看这期女篮姑娘们的训练都包括了哪些内容""中国篮球之队"社交媒体账号如是写道，在这段视频中，女篮姑娘们的一项重要训练便是跳大绳很多人在中小学时期都曾参与过类似的竞技活动，这项活动对团队配合是很好的检验除了单人跳绳之外，甚至还有5名球员同时跳绳的一幕，协调性和配合显露无疑

除了跳大绳之外，中国女篮的训练课还有对运球基本功、底角位置的外线与内线配合，以及防守跑位等方面的练习看起来姑娘们的精神面貌非常不错

在今年2月初进行的女篮奥运资格赛上，中国女篮以3战全胜的战绩顺利拿到2020年东京奥运会比赛门票尽管由于新型冠状病毒疫情的原因，奥运会男女篮比赛的抽签仪式被顺延进行，并且东京奥运会是否能如期进行也是一个未知数，但进行封闭集训的女篮队员们从未懈怠，仍在为比赛做着全力准备